1- وقتی پیر میشوید، به یاد نمی آورید که در گذشته خانه تان چقدر تمیز، زیبا و مرتب بود؛ بلکه بیشتر به این فکر میکنید که چقدر با آنهایی که دوستشان داشتید، خوش بودید و از زندگی لذت میبردید .

2- اگر در هر لحظه از زندگیتان مطمئن باشید، که کاری را انجام میدهید که دوست دارید و نیز از عهده انجام آن بر می آئید؛ هرگز با پشیمانی  وحسرت به گذشته نگاه نخواهید کرد .

3- گاهی جنبه ای از رفتارتان آنقدر ما را عذاب میدهد ، که چاره ای نداریم جز اینکه برای اصلاح آن از دیگران کمک بگیریم. پذیرفتن و غلبه بر ترس ناشی از ضعفها یمان بیشتر اوقات منجر به آرامش فکری بسیار زیاد میشود .

4- فقط جسم ماست که پیر میشود، اما میتوانیم ذهنمان را هر اندازه بخواهیم جوان نگه داریم .

5- ذهن شما از جسمتان جدا نیست، اگر بیماری جسمی دارید باید دقیقآ بررسی کنید و ببینید از نظر عاطفی در چه وضعیتی هستید. اگر به جسمتان توجه کنید،میبینید که برایتان به روشنی پیام میفرستد که مشغولیت فعلی را رها کنید و به استراحت بپردازید.در این مواقع برای شروع مجدد کارها عجله نکنید و به جسمتان برای استراحت کافی و تجدید قوا وقت کافی بدهید.ضمنآ به ذهنتان هم وقت کافی بدهد تا دقیقآ آنچه را در زندگیتان میگذرد مورد بررسی و تحلیل قرار گیرد .

6- در زندگی، برخی از نعمت بیشتر و بعضی از نعمت کمتری برخوردارند. اما باید یاد بگیریم که دیگران را در آنچه داریم سهیم کنیم. البته در جامعه مادی ما این کار آسانی نیست، ولی باید هر وقت که برایمان مقدور است از نعمت هایی که به ما داده شده به دیگران هم بدهیم تا دچار وجدان نشویم .

7- گاهی اوقات تمام دردها، ناراحتی ها، رنجها و مصیبت های مردم دنیا به مغز ما هجوم می آورند. باید بدانیم که نمیتوانیم به همه انسان ها کمک کنیم. اما میتوانیم سعی کنیم یک زندگی خوب و منظمی داشته و الگوی خوبی برای اطرافیانمان باشیم.

8- ما مدام داستانهایی از زنان مشهوری میشنویم که در زندگی خود کارهای شگفت انگیزی انجام داده اند. اما باید بدانیم که انسانها با هم متفاوتند و همه ذاتآ جاه طلب و نامجو نیستند. بنابراین باید به دنبال راه مناسبی باشیم، که در آن بتوانیم از استعدادها و خلافیتهای خودمان به بهترین نحو استفاده کنیم و سعی نکنیم برای به دست آوردن ایده آلی دست نیافتنی بیهوده تلاش کنیم .

9- در دنیای پر مشغله امروز نادیده گرفتن چیزهای مهمی مانند عشق،مهربانی، دلسوزی،ملاحظه،سخاوت و گذشت آسان است. اگر بتوانید به مسائلی که واقعآ مهم هستند، توجه کنید و اهمیت بدهید. خواهید دید که مسائل روزمره زندگی بی اهمیت میشوند .

10- ما هر چقدر دیگران را دوست داشته باشیم، نمیتوانیم بگوییم بیش ازحد است. اگر بتوانیم بیشتر از آنچه از دیگران محبت دریافت میکنیم؛ به دیگران محبت کنیم، حقیقتآ خوشبخت خواهیم شد .

11- تا آنچه که میتوانید سعی کنید در طول زندگیتان از دلتان و ندای درونتان پیروی کنید. اگر این کار را نکنید، بعدها وقتی مسن تر میشوید احساس میکنید؛ زندگی شما را فریب داده است و آنوقت دیگر خیلی دیر است . 

1- پا را به اندازه گلیمت دراز کن .

2-  پاشنه دهان را کشیدن .

3- پایش لب گور است .

4- پوز عالی ، جیب خالی .

5-  پشیمانی سودی نداره .

6-  پشت دست را داغ کردن .

7- پشت گوشت انداختن .

8- پیش توپچی ترقه در میکنه .

9-  پی خر میگردد که نعلش را بکند .

10-  پای در پشت و پای باز پس داشتن .

11-  پای خر یکبار به چاله میرود .

12-  پدر و مادر ، میوه نایابند .

13-  پوست باز کرده .

14-  پول حرام یا خرج شراب شور میشود یا شاهد کور .

15-  پیه زیادی را به پاشنه میمالند .

16-  پیرزن دستش به درخت گوجه نمرسید، میگفت: ترشی به من نمیسازه .

17- پیری و معرکه گیری .

18 - پسته به رفسنجان بردن .

19- پوریا باف اگر چه بافننده است ، نبندش به کارگاه حریر .

20 - پف زیر چشم از سر درونت ، خبر میدهد .

21- پول نمیتونه عشق و محبت را بخره ؛ در عوض چیزهای بهتری را میتونه بخره .

22- پول ،پول پیدا میکند .

1- زن هایی هستند که با نعمتهایی مانند زیبایی، هوش و ثروت به دنیا می آیند؛ اما بزرگترین نعمت این است که در تمام زندگی تان دیگران را دوست داشته باشید؛ و همیشه دور و برتان پر از کسانی باشد که دوستتان دارند .

2- بعضی از زنها در گذشته زندگی می کنند و برخی همیشه برای آینده برنامه ریزی میکنند. اگر میخواهید از زندگی لذت ببرید؛ بهترین جایی که میتوانید حضور داشته باشید همین جا و همین الآن است .

3- ما در دنیایی رقابتی زندگی میکنیم. گاهی متوجه نیستیم برای آنکه چیزهای بهتری را از آن خود کنیم و یا بهتر از آن آنچه هستیم، باشیم. با اعضای خانواده،دوستان و سایر آشنایان تا چه حد رقابت میکنیم و برای این کار چقدر وقت و انرژی صرف میکنیم. باید بفهمیم که بسیاری از این رقابتها بیهوده هستند و باید بتوانیم از تمام چیزهای خوبی که داریم، لذت ببریم .

4- هر وقت شکست میخورید، رسیدن به آرامش مجدد دشوار است. تنها چیزی که مسلم است،این است که زندگی هم مانند گردش فصول، دوره ایی است و بهار سرانجام جای زمستان را میگیرد؛ گرچه ممکن است گاهی خیلی طول بکشد .

5- سعی کنید وقت بیشتری را در هوای آزاد و پاک بگذرانید. این کار نه تنها برای سلامتی شما مفید است؛ بلکه توانایی های ذهنی شما را نیز افزایش میدهد و باعث سرزندگی و نشاط بیشتر میشود .

6- زن ها به طور طبیعی حس ششم قوی دارند . اگر به افکار و احساسات غیر منتظره خود توجه کنید؛ از سلامتی و سعادت بیشتری برخوردار خواهید شد .

7- اگر بتوانید مقداری، حتی بسیار ناچیز، از وقت تان را که صرف کار و مشغله های معمول زندگی میکنید،به پیشرفت جنبه معنوی وجودتان اختصاص دهید؛ میتوانید به سوی آرامش ذهنی بیشتری گام بردارید .

1-  مستی  و  راستی .

2-  مرگ ، پیر و جوان  نمیشناسد .

3-  مردن به عزت به ، که  زندگانی به ذلت .

4-  مرده را که رو بدن ، به کفنش خرابی میکنه .

5-  مثل گربه بو میکشد . [  مثل  سگ بو میکشه . ]

6-  مثل  کدو کله اش صافه .

7-  مثل  قاشق نشسته، وسط  حرف  میپره .

8-  مثل  فیل همیشه باید توی سرش زد .

9-  مثل  طلا برق میزنه .

10-  مثل  سیبی که از وسط دو نیم کرده باشند، به هم شباهت دارند . [مثل  سیبی میمونه که از وسط نصفش کردند .]

11-  مثل  سیب زمینی بی رگه .

12-  مثل  سگ  پای همه را گاز میگیره . [ مثل  سگ پاچه همیدیگه رو میگیرند .]

13-  مثل  دهاتی ها شده است .

14-  مثل  دو بیگانه با هم معامله کنید، و مثل دو برادر با هم رفتار . [ حساب ، حساب ؛ کاکا ، برادر .]

15-  مثل  خیک نفت چاق شده است .

16-  مثل  خر تو گل  وامونده .

17-  مثل  جن بوداده ، شیطون است و کسی حریفش نیست .

18-  مثل  تقار دهانش گشاده .

19-  مثل  ترازو که دو کفه دارد ، او هم دو سر است .

20-  مثل  پوست خر ، کلفت است . [ مثل  کرگدن ، پوست کلفت است . ]

21-  مثل  پفک بادش می خوابه .

22-  مثل  بلای ناگهانی شده است .

23-  مثل  باران رحمت است .

24-  مثل  بادمجان ، بنفش رنگ .

25-  مثل آب حنا ست ، اینکه رنگ نداره .

26-  مثل  ابر سیاه ، می ماند .

27-  مثل  آئینه  دق است .

28-  مأمور ، معذور است . [  مأ مورم  و معذورم .]

1-  پل  خر گیری .

2-  پولش از بارو بالا میره .

3-  پول علف خرس .

4-  پیاده شو با هم راه برویم .

5-  پیاز آدم هر جائی کونه نمیبندد .

6-  پیشواز گرگ رفتن .

7-  پیمانه پر شدن .

8-  پیشانی پلنگ را خاروندن .

9-  پول غول است ما بسم الله .

10- پول نداده، میان لحاف خوابیده .

11-  پسر زائیدم برای رندان، دختر زائیدم برای مردان، موندم سفیل و سرگردان .

12-  پشت بندش آس است .

13-  پیمانه دست خداوند است .

14-  پشت و رویش معلوم نیست .

15-  پستان مادرش را گاز گرفته .

16-  پایان شب سیه سپید است .

17-  پیش قاضی و ملق بازی .

18-  پیاز هم خودش را داخل میوه ها کرده .

19 - پا  در کفش کشی کردن .

20- پا ها  را در یه کفش کرده .

1- نمک خوردن ، نمکدان ریختن چه . [ نمک خورد و نمکدان را شکست . ]

2-  نمرده ، نفس کشیدن از یادش رفته .

3- نقش خود را در آب دیدن .

4-  نفس از جای گرم بر آمدن . [ نفسش از جای گرم بلند میشه . ]

5-  نخوردیم نان گندم ، ولی دیده ایم دست مردم .

6-  نان و پنیر  سر بر زمین .

7-  نان خودش را میخورد ، غیبت مردم را میکند .

8-  ناز عروس به جهاز است .

9-  ناخنش خشک است .

10-  نه سیخ بسوزه  نه  کباب .

11-  نه راه پس داریم  نه راه پیش .

12-  نه چک زدم نه چونه ، عروس اومد تو خونه .

13-  نونش تو روغنه .

14-  نون را باید جوید ، و توی دهانش گذاشت .

15-  نشاشیدی ( نشناسیدی)  شب درازه .

16-  نزن در کسی را  تا  نزنند درت را  .

17-  نخود همه آش .

18-  نخودچی توی جیبم میکنی ، اونوقت سرم را میشکنی .

1- به مرز خود ، راه رفتن .

2- بند را آب برد .

3- بگیر و ببند ، بده دست پهلوون .

4- بوی حلوایش می آید .

5- به نام ما ، به کام تو .

6- به هر کجا که روی ، آسمان هم به همین رنگ است ( رنگه) .

7- بی !، بر باران کردن .

8- بی مایه فطیر است .

9- بیوه را که دست به بند بری، درد دلش باز میشه .

10- به شترمرغ گفتند: بار ببر؟ گفت : مرغم ؛ گفتند : بپر؟ گفت : شترم .

11- به ماه میگه : تو در نیا ، من در بیام .

12- بازی اشکنک دارد ؛ دل شکستنک دارد .

13- با گرگ دنبه میخوره ؛ با چوبان گریه میکنه .

14- با یک دست دو هندوانه نمیشه بلند کرد .

15- بی رگ است .

16- بی عیب خداست .

17- به لعنت خدا نمی ارزه .

18- به گوش خر یاسین خواندن .

19- به کوچه علی چپ زدن .

20- برادری برادری .

21- برای شیطان پاپوش میدوزه .

22- با پا راه بری ؛ کفش پاره میشه، با سر کلاه .

23- با دست پس میزند ، با پایش میکشد .

24- بچه سنجاب ، زائیده سنجاب است .

25- بزک نمیر بهار میاید، کمبزه با خیار می یاد .

26- بزرگتر از سر چشمه ، آب میخورد.

1- نوکر ما نوکری داشت ، نوکر او هم نوکری .

2- نقل مجلس صحبت اوست .

3- نقش از دل نمیرود ، از گلیم میرود .

4- نقاره خانه ها را زدند .

5- ندانم کاری عاقبت خوشی نداره .

6- نداشتن یک غصه داره و داشتن صد غصه .

7- نخورده مست است .

8- نجابت زیاد هم باعث دردسر است .

9- نان را به نرخ روز باید خورد .

10- نان را بده نانوا ، یک نان هم بالاش ، یک نان هم رویش .

11- نان خود را حلال کسی کردن .

12- نان به هم قرض میدهند .

13- نام بلند بهتر از بام بلند .

14- ناز نکن ، که اومد و نیومد داره .

15- نادان سخن گوید و دانا قیاس کند .

16- نابینا به کار خویش بینا ست .

17- نان خودش را میخورد ، غیبت مردم را میکند .

18- نه سرم را بشکن ، نه گردو ، به دامنم بریز .

19- نوکر بی جیره و مواجب ، تاج سر اقا ست .

20 - نوشدارو پس از مرگ سهراب .

1- باد آورده را باد میبرد .

2- بار کج به منزل نمیرسد .

3- با یک گل بهار نمیشه .

4- بادمجان بم آفت نداره .

5- خوردن و خوابیدن کار من است، خدا هم نگهدار من است .

6- باید گذاشت در کوزه و آبش را خورد .

7- بعد از چهل سال گدایی، شب جمعه یادش رفته است .

8- به در میگم ، دیوار تو گوش کن .

9- بچه سر راهی برداشتم، پسرم شود؛ آقا بالا سرم شد .

10- باد در کلاه افکندن .

11- با سیلی صورت خود را سرخ نگه داشتن .

12- با کسی که علی گفت ، عمر نمی گویند .

13- با ما به از این باش .

14- بالا تو دیدیم ، پائینت هم دیدم .

15- بامی از بام ما کوتاهتر ندیدی .

16- با همه بلی ، با من هم بلی . [ با همه کلک ، با من هم کلک .]

17- برادری بجا ، بزغاله یکی هفت صنار .

18- با کد خدا بساز ، ده را بچاپ .

19- برای کسی بمیر ، که برایت تب کنه .

20- برای من آب ندارد، برای تو هم نان ندارد .

21- برهنه آمدیم و برهنه خواهیم رفت .

22- به روباه گفتن ، شاهدت کیست؟ گفت: دمم .

23- بیلش هزار من آب بر میداره .

24- بلبلان خاموش و خر در عرعر است .

25- به مرغشان ، کیش نمیشه گفت .

1- وقتی جیک جیک مستونت بود، فکر زمستونت نبود .

2- وقتی به غلط کردن افتاد، دیگه ولش کرد .

3- وعده سر خرمن دادن .

4- وقت نداره سرشو بخارونه .

5- وفا را نگه دار و سر را بده .

6- واسه اش تره هم خورد نمیکنند .

7- ورق اکنون بکلی برگشته .

8- وجود یکی است ، ولی شکم دو تا است .

9- وای به روزی که بگندد نمک .

10- واسه همه ننه است ، واسه خودش زن بابا .

11- وارد معرکه شدی دیگه کار از کار گذشته .